健康情報のうそ、ほんと

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体脂肪の働きと、食べると肥満になる理由。

こんにちは。管理栄養士のてんぱぱぱです。 前回「図解 眠れなくなるほど面白い体脂肪の話」という本を紹介いたしました。 今回からはこちらの本の内容を元に、私が気になったところを補足しながら体脂肪について紐解いていきたいと思います...
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2時間で体脂肪を極める・・・そんな本を見つけました!!

面白い本をみつけてしまった。 こんにちは。管理栄養士のてんぱぱぱです。 今回は、コンビニで面白い本を発見してしまいましたのでご紹介したいと思います。 本のタイトルは、 「図解 眠れなくなるほど面白い体脂肪の話」   監修...
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もずく酢の効果を管理栄養士が語る!

こんにちは。管理栄養士のてんぱぱぱです。 今日患者さんから  患者さん 血糖をよくするために、毎日もずく酢を夕食の時に食べてるんだ。 という話を聞きました。      私 そーなんですね。もずく酢好きな...
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